Беговой, или аэробный, потенциал – это способность человека использовать кислород. К сожалению, он снижается с возрастом, что негативно влияет на метаболизм и здоровье организма в целом.
«В настоящее время нам не хватает информации о том, способствует ли высокий генетически обусловленный аэробный потенциал более здоровому метаболизму в различных тканях у людей среднего и пожилого возраста», – объясняет Сира Карвинен (Sira Karvinen), научный сотрудник Факультета спортивной медицины Ювяскюльского университета.
Исследование проводилось на мышах с высокой и низкой беговой мощностью и различным генетическим аэробным потенциалом. Для исследования тканевых метаболитов производился забор образцов сыворотки крови, мышечной и жировой тканей у молодых и старых животных.
«Согласно полученным результатам, высокий аэробный потенциал связан с более эффективным метаболизмом аминокислот в скелетной мускулатуре. А неэффективный метаболизм приводит к развитию ожирения и метаболических заболеваний», – говорит Карвинен.
Высокий аэробный потенциал влияет и на обмен липидов в мышечной и жировой тканях, таким образом способствуя здоровому метаболизму на протяжении всей жизни.
Полученные результаты свидетельствуют о том, что жировая ткань может играть более значимую роль в процессах старения организма, чем считалось ранее. Согласно данным современной литературы, аэробный потенциал на 50% зависит от наших генов и на 50% - от физической активности.
«Регулярная физическая нагрузка положительно влияет на здоровье независимо от генетических предрасположенностей. Поэтому настоятельно рекомендуется стимулировать обменные процессы с помощью физических упражнений, особенно в пожилом возрасте, когда аэробный потенциал и другие параметры здоровья снижаются», – говорит Heikki Kainulainen (Хейкки Кайнулайнен) главный исследователь, профессор Факультета спортивной медицины Ювяскюльского университета.
Источник: evogenlab.ru